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芝麻酱吃多了对人体有什么危害 -尊龙凯时网址

2024-01-12

芝麻酱吃多了对人体的危害，可能有胃肠道不适、血脂升高、上火等。如果出现不适，建议就医治疗。
1、胃肠道不适：芝麻酱中的油脂含量较高，食用过多会增加胃肠道负担，可能会出现腹胀、腹泻等症状。
2、血脂升高：芝麻酱食用过多，容易导致油脂成分摄入过多，可能会增加诱发血脂高的风险，通常会有头晕脑胀等表现。
3、上火：芝麻酱的热量较多，食用过多容易导致体内积火积热，身体上火后可能会表现出喉咙肿痛、大便干结等症状。
此外，还可能有脱发、内分泌紊乱等危害，需要注意食用的数量与频率。

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