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鸡的营养价值 -尊龙凯时网址

2024-01-04

鸡含有丰富的优质蛋白质、矿物质、微量元素、碳水化合物等营养价值,建议在平时适当进食。
鸡属于常见的补品,平时适当进食可以补充营养,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时还可以增强机体的免疫力,提高机体的抗病能力,另外对于体质虚弱的人群,在进食后对身体是比较好的。
但是对于内有湿热者、大便秘结者、内火偏旺者等人群应禁忌食用。同时在平时要适当进食,避免一次性吃太多,否则会加重胃肠的负担出现消化不良等症状,不利于身体健康。

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