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桃胶的功效 -尊龙凯时网址

2024-01-02

具有美容养颜、补充蛋白质和控制血糖等功效，需要根据个人体质合理食用。
1、美容养颜：桃胶含有丰富的胶原蛋白，可以提高皮肤弹性，延缓衰老，适量食用可以使皮肤变得更好。
2、补充蛋白质：桃胶中含有丰富的植物蛋白，可为身体补充所需的蛋白质，增强内部组织，提高免疫力。
3、控制血糖：桃胶主要是不饱和脂肪酸和各种单糖的聚合物，有助于降低血脂和控制血糖。
除上述国家以外，桃胶还有补脑益智的功效，对桃子过敏的患者不宜食用，以免发生过敏反应。

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